支撑位和阻力位代表了空方力量和多方力量争夺激烈的地方。在金融市场，价格是被超额的供应（卖方）和需求（买方）驱动的。供应是空头，熊市和卖出的同义词；需求是多头，牛市和买入的同义词。这些术语会在文章中反复出现。需求上升时价格上升，供应上升时价格下降。供需双方力量平衡时，价格在保持横向运动好像牛、熊都已经失去了控制。
一、什么是支撑位
支撑位被认为是需求很强大可以防止价格进一步下跌的价位。逻辑上的解释是，当价格向支撑位跌落而变得更加便宜时，买方更倾向于买入而卖方更不倾向于卖出。当价格到达支撑位时，买方力量会超过卖方力量以保证价格不再下跌。
支撑位并不是总能被守住，支撑位的跌穿是熊市战胜牛市的信号。跌破支撑位标志着一轮新的卖出愿望的出现和潜在买方的缺乏。支撑位的破位是卖方降低自身期望打算在更低价格卖出的信号。此外，买方在价格下降到支撑线或者前期低点以下之前不会买入。一旦一个支撑位被打破，在一个较低的价位上会建立一个新的支撑位。
二、支撑位在哪里建立
支撑位一般位于当前价格下方，但是一般有价证券会在支撑位或者接近支撑位的地方交易。技术分析不是一种精确科学，建立一个精确的支撑位非常困难。此外，价格可能波动到支撑位下方。有时候价格跌破支撑线但是不超过支撑位的1/8时，不能认为是支撑价格破位。因此，有些交易者和投资者建立了支撑区间。
三、什么是阻力位
阻力位被认为是卖方很强大可以防止价格进一步上涨的价位。逻辑上的解释是，当价格向阻力位上升时，卖方更倾向于卖出而买方更不倾向于买入。当价格到达阻力位时，供应会超过需求以使得价格不再上升。
阻力位并不是总能被守住，阻力位的上传是牛市战胜熊市的信号。跌破支撑位标志着一轮新的买入愿望的出现和潜在卖方的缺乏。阻力位的破位是买方增加自身期望打算在更高价格买入的信号。此外，卖方在价格上升到到支撑位或者前期高点以上之前不会买入。一旦一个阻力位被击破，会在一个较高的价位上会建立一个新的阻力位。
四、阻力位在哪里建立
阻力位一般位于当前价格上方，但是一般有价证券会在阻力位或者接近阻力位的地方交易。技术分析不是一种精确科学，建立一个精确的阻力位非常困难。此外，价格可能波动到阻力位下方。有时候价格上3阻力线但是不超过阻力位的1/8时，不能认为是阻力价格破位。因此，有些交易者和投资者建立了阻力区间。
五、建立支撑位阻力位的方法
1、前期高点和低点
支撑位可以建立在前期低点。阻力位可以建立在前期高点。
2、支撑等于阻力
另一条技术分析规则是支撑位会转变为阻力位，反之亦然。一旦价格跌破支撑位，破位价格转化为阻力位。支撑位破位是市场卖方力量强于买方力量的信号。因此，当价格返回到这个价位时，卖盘将急剧增加，从而形成阻力位。
3、交易区间
交易区间在决定作为反转点或者延续性模式的阻力和支撑位方面起着重要的作为。一个交易区间指的是一段时间内，价格在一个相对紧密的区间内变化。这是个买卖双方力量均衡的信号。当价格突破震荡区间是，无论是向上还是向下，都是一个买卖双方胜负已决的信号。向上突破意味着买方胜出，向下突破意味着卖方胜出。
4、支撑和阻力区间
因为技术分析不是一门精确科学，所以创建支撑和阻力区间非常有用。但是每个有价证券有其自身特点，技术分析也反映出这种复杂性。有时候，精确的支撑/阻力位比较好用，另一些情况下，区间效果更好。通常来说，区间越紧密，价位越精确。如果交易区间跨越了2个月以上而且价格区间依然很紧密，那么精确的支撑和阻力价是最好的选择。如果一个 跨越了多个月，价格区间范围很大，那么建立支撑/阻力区间比较好。这些仅仅是基本的准则，每个交易区间需要根据自身特点加以判断。
六、总结
定义关键的支撑和阻力位是技术分析的关键因素。尽管有时候建立一个精确的支撑阻力位非常困难，还是要明白它们的存在大幅度提高了分析和预测能力。当价格逼近支撑位时，这是一个需要引起我们注意的信号——买盘压力可能增加，潜在的反转可能出现。当价格逼近阻力位时，这是一个需要引起我们注意的信号——卖盘压力可能增加，潜在的反转可能出现。当价格突破阻力位时，这是买卖双方力量变化的信号。阻力位的突破意味着买方主导未来行情，支撑位的突破意味着卖方在最近的交手中取得了胜利。
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